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Guisado vegetal rápido

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Постное овощное рагу

Guisado vegetal rápido - uma base de comida em um correio. Como fazer o guisado vegetal rápido saboroso? Encontrará receitas do guisado vegetal rápido em nós.

Guisado vegetal rápido com lentilha

Ingredientes:

  • 1 S. da lentilha (algum o que é agradável mais)
  •  em 3 partes de cenouras e cebolas (para selecionar se tornam maiores)
  • em 300 repolho branco gr e abóbora
  • 3 S. de uma colher de óleo vegetal
  • sal e temperos para saborear

Постное овощное рагу

Receita gradual de preparação

  1. Lentilha cuidadosamente para lavar-se fora e cozinhar 20 minutos no fogo lento
  2. Cenouras e cebolas para limpar, esmague como é agradável
  3. Em uma panela de ato de fritar com um fundo grosso para fritar cebolas e cenouras
  4. Cortar o repolho basicamente
  5. Acrescentar o repolho às verduras fritas
  6. Fechar uma cobertura e extinguir com a adição de uma pouca quantidade de água
  7. Olhar que não se queimou
  8. Ralar a abóbora em um grande ralador
  9. Em 20 minutos depois começou a supressão para acrescentar a abóbora a verduras
  10. Continuar extinguindo
  11. Quando as verduras ficam suaves, para expor a lentilha em uma panela de ato de fritar
  12. A sal. Acrescentar o tempero. Extinguir até minutos 10.

O guisado vegetal rápido está pronto.

Guisado vegetal rápido

Ingredientes:

  • bulbo
  • cenoura
  • 2 batatas
  • tutano vegetal
  • berinjela
  • páprica
  • tomate
  • alho e outros temperos - para saborear
  • 3 S. de uma colher de óleo vegetal

Постное овощное рагу

Receita gradual de preparação:

  1. Cortar cebolas com anéis
  2. Ralar cenouras em um grande ralador
  3. Fritar no óleo vegetal
  4. Limpar batatas e, tendo cortado em grandes partes, acrescentar às verduras fritas
  5. Fluir em uma panela de ato de fritar de um meiocopo de água, cobrir e extinguir 15 minutos
  6. No pimentão para retirar um núcleo e cortá-lo com palhas
  7. Cortar o tomate com segmentos
  8. Acrescentar a uma panela de ato de fritar a pimentão de verduras e tomate
  9. A sal, pimentão
  10. Extinguir 20 minutos com uma cobertura aberta (que meio de líquido evaporado)
  11. Acrescentar o alho esmagado. Misturar-se. Retirar do fogo.

Em total. O guisado rápido está pronto.

O que saboroso não seria um prato, ele por todos os meios "para ficar maçante". Por isso, preparamos para você uma mais receita do guisado vegetal rápido.

Guisado vegetal rápido com passa de Corinto vermelha

Ingredientes:

  • em 300 gr uma berinjela, tomate, cogumelos (é melhor do que alguns champinhons)
  • 400 páprica gr
  • 200 passa de Corinto vermelha gr
  • 1,5 S. de uma colher de pasta de tomate
  • 1 cabeça de alho
  • 1 colher de açúcar h
  • sal, temperos - para saborear
  • 3 S. de uma colher de óleo vegetal

Постное овощное рагу

Receita gradual de preparação:

  1. Champinhons para lavar a louça, corte como é agradável
  2. Fritar na metade de óleo vegetal
  3. Cortar berinjelas com cubos, infiltrar na água fria de minutos 20 para limpar a amargura
  4. Cortar tomates com segmentos, pimentão - palhas
  5. Expor verduras em uma panela de ato de fritar profunda com um fundo grosso e extinguir, tendo acrescentado um terço de um copo de água, 20 minutos
  6. Ligeiramente pisar abaixo a passa de Corinto um tolkushka
  7. Acrescentá-lo às verduras cozidas
  8. Lá também enviar cogumelos
  9. Misturar tudo. a sal, pimentão
  10. A pequeno alho de redução (muito pequeno! é possível até passá-lo por uma prensa) e expor em uma panela de ato de fritar
  11. Ao mesmo tempo retirar do fogo
  12. Cobrir e permitir a potomitsya pelo menos a meia hora.

Apetite de Bon!

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